Chuletas de Cerdo con Miel y Mostaza

3
(5 calificaciones)
TIEMPO DE
PREPARACIÓN
TIEMPO
TOTAL
NÚMERO DE INGREDIENTES5
Porciones4

Chuletas de cerdo con hueso cortadas finas, de cocción rápida en sartén y rociadas con salsa tibia de miel y mostaza

Ingredientes
  • Spray anti-adherente PAM® Original
  • 4 chuletas delgadas de cerdo con hueso (4 chuletas = 1 libra)
  • 1/8 de cucharadita de pimienta negra molida
  • 3 cucharadas de salsa de soya liviana La Choy® Lite Soy Sauce
  • 1 cucharada de miel
  • 1 cucharada de mostaza condimentada Gulden's® Spicy Brown Mustard
  • 1 cucharadita de ajo finamente picado
 
Direcciones
  1. Rocíe una sartén de 12 pulgadas con spray antiadherente y caliéntela a fuego medio-alto. Condimente las chuletas por ambos lados con pimienta. Coloque las chuletas en una sartén. Cocine de 3 a 4 minutos o hasta que estén levemente doradas. Voltee las chuletas. Cocine durante 2 a 3 minutos más, o hasta que estén apenas rosadas en el centro (160°F). Retire de la sartén y mantenga caliente.
  2. Coloque los demás ingredientes en la misma sartén. Cocine a fuego medio-alto durante 1 minuto o hasta que la mezcla hierva. Revuelva con frecuencia. Sirva las chuletas rociadas con la salsa de miel y mostaza.
ya la hice!

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Información Nutricional
Calorías: 188 Ver información nutricional completa
Reseñas (4)

Chuletas de Cerdo con Miel y Mostaza

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Clasificación

Annette December 11, 2015

Riquísimo, fácil de hacer y proteína fácil de combinar con variedades de complementos

Geis October 21, 2015

Se lee deliciosa la receta. Funciona la receta si no agrego salsa de soya?. No tengo. O con qué puedo sustituir?

Anonymous September 11, 2015

Riquísima voy hacer para la cena mmmmm.

Lupita March 07, 2015

F?cil de hacer, tiene un sabor fuerte por el ajo! Pero buena opci?n para cocinar en poco tiempo !!