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Ingredientes

  • 4 tazas de agua
  • 1 paquete (2 libras) de mini-zanahorias
  • 3 cucharadas de azúcar morena presionada firmemente
  • 2 cucharadas de pasta para untar estilo margarina Parkay® Original Spread-tub
  • 2 cucharadas de mostaza condimentada Gulden's® Spicy Brown Mustard

Información Nutricional*

Tamaño de las porciones 6 porciones (3/4 de taza cada una)
Calorías 109

Ver información nutricional completa

Direcciones

  1. Caliente el agua en una olla grande a fuego alto hasta que esté a punto de hervir. Añada las zanahorias y cocínelas de 8 a 10 minutos o hasta que estén brillantes y tiernas. Escúrralas y devuélvalas a la olla.
  2. Añada el azúcar morena, el Parkay y la mostaza a la olla. Caliente a fuego medio por 2 minutos o hasta que el Parkay y el azúcar se hayan derretido y la salsa cubra ligeramente a las zanahorias.

Consejos del chef

Espolvoree las zanahorias caramelizadas con perejil finamente picado si lo desea.

Información Nutricional cerrar
Cantidad por porción
Calorías 109  
  % de valor diario*
El total de grasa 3 g 5%
Grasa saturada 1 g 3%
Colesterol 0 mg 0%
Sodio 167 mg 7%
Carbohidrato 19 g 6%
La fibra dietética 4 g 17%
Azúcares 12 g  
Proteína 1 g  
Vitamina A   493%
Vitamina C   9%
Calcio   5%
Hierro   3%
* Porcentaje de valores diarios está basado en una dieta de 2,000 calorías.
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