Arroz Frito con Pollo Fácil

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NÚMERO DE INGREDIENTES7
Porciones4

Receta sencilla de arroz frito hecha con arroz preparado, pollo, chícharos (peas), zanahorias y castañas de agua crujientes

Ingredientes
  • 2 cucharadas de aceite de canola Pure Wesson® Canola Oil
  • 2 paquetes (8.8 onzas cada uno) de arroz blanco original cocinado
  • 1 lata (8 onzas) de castañas de agua fileteadas La Choy® Sliced Water Chestnuts, escurridas y picadas
  • 1 taza de pollo cocinado picado
  • 3/4 de taza de chícharos (peas) y zanahorias congelados
  • 3 cucharadas de salsa de soya La Choy® Soy Sauce
  • 1/2 cucharadita de ajo en polvo
  • 1/2 taza de huevos Egg Beaters® Original
 
Direcciones
  1. Caliente el aceite en un sartén grande o wok a fuego medio-alto. Mientras tanto, presione los lados de los paquetes de arroz para separar el arroz. Viértalo en el sartén. Cocine durante 7 minutos o hasta que se haya dorado ligeramente, removiendo de vez en cuando para separar el resto del arroz.
  2. Añada las castañas de agua, el pollo, los chícharos (peas) y las zanahorias, la salsa de soya y el ajo en polvo. Remueva. Cocine entre 3 y 4 minutos más o hasta que todo se caliente, removiendo de vez en cuando.
  3. Aparte a un lado del sartén la mezcla con el arroz. Añada los Egg Beaters al lado vacío y cocínelos sin remover hasta que los bordes y el fondo comiencen a cuajarse. Revuélvalos con cuidado hasta que estén hechos. Mezcle los huevos revueltos con la mezcla con el arroz.
ya la hice!

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Información Nutricional
Calorías: 352 Ver información nutricional completa
Reseñas (1)

Arroz Frito con Pollo Fácil

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Campana September 01, 2015

Ya lo hice hoy y salio muy rico este platillo tiene todo en un solo plato el carboidrato, vegetales y proteína