Ensalada de Manzanas, Tocino y Pollo

4 of 5
(1 calificaciones)
TIEMPO DE
PREPARACIÓN
TIEMPO
TOTAL
NÚMERO DE INGREDIENTES7
Porciones4

Ensalada fresca de pollo con manzanas dulces y crujientes; saborizada con tocino de pavo y mostaza condimentada

Ingredientes
  • 1 cucharada de pasta para untar estilo margarina original Parkay® Original Spread-tub
  • 2 rebanadas de tocino de pavo, cortadas en trozos de 1/2 pulgada
  • 3/4 de libra de pechugas de pollo deshuesadas y sin piel, cortadas en trozos del tamaño de un bocado
  • 1/2 cucharadita de sal
  • 1-1/2 tazas manzana con cáscara, picada
  • 1 envase (6 onzas) de yogurt natural sin grasas (6 onzas = 2/3 de taza)
  • 2 cebollines picados
  • 1 cucharada de mostaza condimentada Gulden's® Spicy Brown Mustard
 
Direcciones
  1. Derrita a fuego moderado la margarina Parkay en una sartén grande antiadherente. Agregue el tocino, el pollo, y la sal. Cocine durante 5 minutos o hasta que el pollo no esté rosado en el centro. Revuelva ocasionalmente. Retire de la sartén y coloque en una fuente poco profunda. Enfríe en el congelador durante 10 minutos.
  2. Mientras tanto, mezcle la manzana, el yogur, los cebollines y la mostaza en un recipiente mediano. Agregue el pollo y el tocino fríos y revuelva.
Consejos del Chef

Para disfrutar de esta ensalada de pollo, sírvala sobre hojas de lechuga o espinaca con una rebanada de pan de cereales. También puede usarla como relleno del pan de pita o de una tortilla, como sándwich.

ya la hice!

Comparte tu experiencia ahora

Consejos del Chef

Para disfrutar de esta ensalada de pollo, sírvala sobre hojas de lechuga o espinaca con una rebanada de pan de cereales. También puede usarla como relleno del pan de pita o de una tortilla, como sándwich.

Información Nutricional
Calorías: 185 Ver información nutricional completa
Reseñas (0)

Ensalada de Manzanas, Tocino y Pollo

¡Gracias!

Su calificación o comentario ha sido recibida. Si usted presentó una calificación o comentario, por favor tenga en cuenta que puede tardar hasta 72 horas para que aparezca en nuestro sitio.

Clasificación