Ensalada de Naranja y Espinaca con Pollo

5 of 5
(3 calificaciones)
TIEMPO DE
PREPARACIÓN
TIEMPO
TOTAL
NÚMERO DE INGREDIENTES6
Porciones4

El pollo con salsa de miel y naranja se destaca sobre la espinaca fresca con naranjas mandarina y almendras crujientes

Ingredientes
  • 1/3 de taza de salsa-adobo para saltear de naranja y jengibre La Choy® Orange Ginger Stir Fry Sauce-Marinade
  • 1 lata (11 onzas) de naranjas mandarina, escurridas. Reserve el jugo.
  • 1 cucharada de miel
  • 1 cucharada de aceite de canola Pure Wesson® Canola Oil
  • 1 libra de pechugas de pollo deshuesadas y sin piel, cortadas en tiras
  • 1 paquete (6 onzas) de hojas de espinaca tipo baby
  • 1/4 de taza de almendras fileteadas
 
Direcciones
  1. En un tazón pequeño, mezcle bien la salsa para saltear, el jugo de naranja mandarina que reservó y la miel. Separe.
  2. Caliente el aceite en una sartén grande a fuego medio-alto. Agregue el pollo y cocine hasta que ya no esté rosado. Revuelva ocasionalmente. Añada la mezcla de salsa para saltear y espere a que comience a hervir. Cocine durante 2 a 3 minutos o hasta que la mezcla se espese ligeramente. Retire la sartén del fuego y deje enfriar un poco.
  3. Divida la espinaca en los 4 platos para servir. Cubra de manera uniforme con la mezcla de pollo y las naranjas mandarina. Distribuya las almendras por encima.
ya la hice!

Comparte tu experiencia ahora

Información Nutricional
Calorías: 306 Ver información nutricional completa
Reseñas (2)

Ensalada de Naranja y Espinaca con Pollo

¡Gracias!

Su calificación o comentario ha sido recibida. Si usted presentó una calificación o comentario, por favor tenga en cuenta que puede tardar hasta 72 horas para que aparezca en nuestro sitio.

Clasificación

tlatonile February 13, 2016

puedo hacer la salsa comprando el jenjibre y rallarlo junto con el jugo de naranja,la miel y agregar a lo ultimo los gajos de mandarina para por ultimo saltear el pollo en la sarten con estos ingredientes manteniendo los gajos de mandarina enteros?

Bibi October 05, 2013

Lo Maximo sus recetas!